1. Danni causati dal sole
L'esposizione ai raggi ultravioletti del sole (si pensi a come camicie, vestiti e costumi da bagno lasciano scoperte queste zone) accelera il naturale processo di invecchiamento, degrada il collagene e l'elastina, il tessuto connettivo che mantiene la pelle giovane e tonica, e ne provoca la perdita di forza ed elasticità. Quando ciò accade, la pelle inizia a cedere e a formare rughe.
2. Una zona del corpo trascurata
Quando lavate e idratate il viso al mattino e prima di andare a letto ogni sera, potreste dimenticare di detergere e idratare collo, décolleté e petto. Trascurando di detergere, idratare e nutrire queste zone, così come guance, fronte, mento, naso, ecc., gli effetti negativi si accumulano nel tempo.
Scopri di più
Toppe per la scollatura
Prevenzione delle rughe
Scrub corpo
3. Dormire su un fianco
Potresti aver sentito dire che dormire su un fianco (posizione che porta a premere viso e collo contro il cuscino) può contribuire alla formazione di rughe sul viso. Questo è vero, ma può anche favorire la comparsa di rughe in altre parti del corpo: dormire su un fianco o rannicchiati in posizione fetale comprime la pelle del torace, causando rughe tra e appena sopra i seni.
4. Abbigliamento restrittivo
Reggiseni sportivi, costumi da bagno e canotte aderenti possono comprimere il seno, spingendolo l'uno contro l'altro. Sebbene questo possa risultare confortante durante l'allenamento o in spiaggia, è importante ricordare che indossare indumenti troppo stretti per periodi prolungati può contribuire alla formazione di rughe.
Scopri di più
Esercizi facciali
Mascherina da collo
crema idratante per il viso
5. Il fumo provoca rughe sul décolleté e in altre zone
Il fumo non solo causa rughe e linee sottili sul viso, ma anche sul collo e sul décolleté. Questo perché la nicotina provoca la costrizione dei vasi sanguigni negli strati più esterni della pelle, compromettendo il flusso sanguigno e privando la pelle di ossigeno e nutrienti essenziali.
Come prevenire le rughe sul décolleté o sul petto
Se i cambiamenti della pelle sono normali segni di invecchiamento o dovuti a una delle altre cause menzionate in precedenza, è possibile adottare delle misure per migliorare l'aspetto di collo, décolleté e petto.
1. La pulizia è la cosa più importante
Per molte donne, struccarsi è un passo essenziale della routine serale, tanto quanto lavarsi i denti ogni giorno. Tuttavia, è fondamentale rimuovere non solo i residui di trucco, ma anche la pelle, per prevenire imperfezioni e rughe.
Dopotutto, sudiamo tutto il giorno, il che fa sì che il fondotinta penetri più in profondità nella pelle. È meglio usare una lozione delicata per la pulizia quotidiana. Si raccomanda inoltre un'esfoliazione regolare, ma delicata, per rimuovere le cellule morte.
2. Idrata il tuo décolleté
Se detergi la pelle frequentemente, sai quanto sia importante mantenerla ben idratata. Proprio come per il viso, la secchezza è spesso causa di rughe.
La cosa migliore da fare quando si applicano le creme giorno e notte è applicarle non solo sul viso, ma anche sul collo e sul décolleté. Inoltre, occasionalmente si possono utilizzare maschere specifiche per il décolleté per idratare intensamente la pelle di questa zona.
Scopri di più
Trattamento della cellulite
Vitamine per la pelle
singhiozzo
3. Utilizzare sempre un prodotto con fattore di protezione solare
Proprio come la pelle del viso, anche quella del décolleté è molto più sensibile ai danni solari rispetto ad altre zone. Pertanto, è fondamentale non solo utilizzare la crema solare durante l'estate, ma anche assicurarsi un'adeguata protezione dai raggi solari durante i mesi più freddi.
4. Favorisci la salute dei tessuti con l'esercizio fisico regolare
Oltre alle creme, anche l'esecuzione di vari esercizi di condizionamento fisico può contribuire a prevenire le rughe sul décolleté. Oltre alle flessioni, si possono includere anche gli esercizi di stretching a farfalla.
Se non siete molto motivate a iniziare a fare esercizio o avete iniziato da poco, potete ricorrere a un semplice trucco per rassodare la pelle del décolleté. Basta unire i palmi delle mani all'altezza del petto e mantenere la posizione per alcuni secondi. È consigliabile ripetere l'esercizio 4-5 volte al giorno.
5. Presta attenzione alla posizione in cui dormi
Anche la posizione in cui dormi gioca un ruolo significativo nella formazione delle rughe sul décolleté. Quando dormi su un fianco, la forza di gravità agisce sulla pelle, facendo sì che le rughe profonde diventino visibili più rapidamente.
Pertanto, la posizione migliore sarebbe quella di dormire sulla schiena. Se questa posizione risulta scomoda, l'utilizzo di un cuscino specifico può aiutare a prevenire la formazione di rughe sul décolleté.
Per continuare a leggere, clicca su ( SUCCESSIVA 》) qui sotto!
