Come preparare un infuso naturale passo dopo passo
Pronti a iniziare? Ecco una ricetta facile.
Ingredienti per una porzione:
Da 10 a 15 foglie di menta fresca
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Succo di un limone
1 cucchiaino di semi di coriandolo
Passaggio 1: Lavare le foglie e schiacciare leggermente i semi.
Passaggio 2: Mescolare il succo di limone con l'olio.
Passaggio 3: Aggiungere la menta e i semi in un barattolo.
Passaggio 4: Lasciare riposare per 24 ore in un luogo fresco, agitando di tanto in tanto.
Passaggio 5: Utilizzare un cucchiaino in acqua tiepida al mattino.
Questa preparazione è comoda e non modifica i tuoi impegni.
Ma aspetta, ci sono altri modi per usarlo.
Per continuare a leggere, clicca su ( SUCCESSIVA 》) qui sotto!
